Для женщин
Банановое пюре
Ингредиенты:
2 банана
4 ст. ложки сливок
1 ст. ложка измельченных орешков
Приготовление:
Очищенные от кожуры бананы порезать кружочками и тщательно размять вилкой до получения однородной массы либо превратить в нежное, чуть взбитое пюре с помощью блендера. Перемешать со сливками и посыпать сверху орешками. Сливки лучше всего использовать 22% -ные, а орешки стоит слегка измельчить.
Приятного аппетита!